Psychologisch Systemisches Coaching
Psychologisch Systemisches Coaching
Guided by Science Led by You
Erkennst du diese Gedanken?
Warum habe ich so reagiert?
Warum fühle ich mich überwältigt?
Was kann ich machen, damit andere mich respektieren?
Warum sind mir die Meinungen anderer so wichtig?
Was hält mich zurück?
Du kennst diese gefürchteten Umschläge, die im Briefkasten landen: Rechnungen, Mahnungen, Steuerbescheide oder Versicherungsunterlagen. Dein erster Impuls ist vielleicht, sie schnell auf den immer größer werdenden Stapel ungeöffneter Post zu werfen. Du beäugst sie mit Grauen, obwohl du weißt, dass du dich um sie kümmern müsstest. Aber je länger du wartest, desto schlimmer wird es.
Viele tun dies auch mit ihren Erinnerungen und Gefühlen. Sie werfen sie auf einen Stapel anderer verdrängter Emotionen, um sich später (oder besser nie) damit auseinanderzusetzen und schaffen so ein Archiv nicht gefühlter Emotionen und Erinnerungen. Aber funktioniert das wirklich?
Hier komme ich ins Spiel.
Bist du bereit, deine Archive zu öffnen und deinen Kopf zu entrümpeln?
In unseren Sitzungen begleite ich dich dabei, deine Erinnerungen zu ordnen, den Staub zu entfernen und Licht auf die verdrängten Emotionen zu werfen. Auch wenn persönliche Weiterentwicklung schwierig sein mag und ich dir diese Arbeit nicht abnehmen kann, unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg.
In meiner Praxis kannst du deine Emotionen erforschen und Ordnung in deine Gedankenwelt bringen. Aus meiner persönlichen und beruflichen Erfahrung weiß ich, dass es eine Herausforderung sein kann, die eigenen Gedanken und Verhaltensweisen und deren Ursprung vollständig zu verstehen. Als Neurowissenschaftlerin bin ich jedoch fest überzeugt: Wissen ist Macht. Sich selbst kennenzulernen ist daher der erste Schritt, um die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu verstehen und ein leichteres Leben zu führen.
Ich biete dir einen geschützten Raum, um deinen eigenen Weg zu finden.
